【食費の節約術】有機野菜も取り入れつつ、夫婦・2人暮らしで1万円

夫婦2人で食費は、毎月1万円

と決めて、8年間生活しています。

【自然とお金が貯まる】生活費を固定にすると、5年で1000万円！

生活費は、変動型より、毎月固定の方が管理が簡単 貯金についてよく見る記事には、『貯金は、収入の20％で、その残りが生活費』と、書いている！が！！ 記事を見て、 ↓ 『よしやろう！』と思って、 ↓ 最初は計算するけど、 ↓ 次回からは、『え〜...

okanegoto.net

では、どうやってそれを達成しているのか。

野菜の買い方で、見てみましょう。

旬の野菜を積極的に買う理由

漫画通りなのですが、

と『金銭、健康、味覚』に3拍子そろって、最高です！

妻・うみ

旬ではない野菜は、高くて、旬の時期より栄養価が落ち、体も欲していない場合がほとんどなので、あまり購入しません。

旬の野菜だけでは、献立が困る？偏る？

妻・うみ

旬の野菜だけでも、困ることはありません！大丈夫です！

なので、「あの野菜がないと」ということにはなりません。

ただ、旬の野菜しか使わないようにしたら、献立が偏るのではという懸念があります。

が、今はネットで検索すれば、いくらでもレシピが出てくるので、大丈夫です！

妻・うみ

住む地域も1、2年で変わるから、売ってる野菜が違うというのもあるのかも。

旬の野菜は、季節を感じられる

今は、1年中どんな野菜でも手に入りますが、例えば、キャベツが食卓に並ぶと『あぁ冬になったんだな〜。』とか、茄子が出ると、『夏が近づいてきた！』と食卓でも季節を感じることができます。

妻・うみ

ちょっとした楽しみ！

有機野菜を買う理由

体が資本です！

健康じゃないと何もできないことを、病気になると痛感します。

確かに、有機野菜はちょっとだけ高いです。

が、そこを節約して病気になって、医療費を支払ったり、働けなくなったり、生きることが楽しくなくなったりと、もっと損失が出ます。

なので、体に良いものを取り入れようと。

妻・うみ

というか、幼い頃から有機野菜を食べ続けてきたので（アトピーだったので）、農薬を使った野菜を食べると味が違って、美味しくないから、という理由もあります。

夫・カイ

確かに、有機野菜を食べるようになって、野菜の美味しさがわかるようになった！

有機野菜が買えない地域もあるので、そんな時は便利な通販で。

妻・うみ

私のおすすめは、秋川牧園さん。

妻・うみ

以前住んでいた所にあったオーガニックショップで出会って以来、ずっとファンで。

夫・カイ

野菜のみならず、肉や卵も抗生物質などを一切使ってなくて、安心。

妻・うみ

味も全然違うよね！すごく美味しい！！

夫・カイ

しかも、農家さんが自らやってるから、信頼できるし、直売料金な気が！？

秋川牧園の公式ホームページを見る

週に1回まとめて買う

私は日曜日に、1週間分をまとめて購入します。

平日は、ほぼお金を使いません。

使う額は、平均千円。

4週で計算して、4千円前後を野菜に使っています。

直売所で購入する

地域の農家さんが直接搬入する、道の駅や物産館などの直売所で購入するようにしています。

この直売所だと、有機野菜も安いです。

夫・カイ

都会だと難しいよね。

妻・うみ

確かに。

妻・うみ

うみ家が都会に転勤で住んでいた時は、上記した秋川牧園さんにお願いしたり、すぐ必要な時は、グリーンコープとかで購入してたね。

夫・カイ

だね。

IQ：51の格言

夫・カイ

良いことづくしだね！

妻・うみ

うん！

【あなたも騙されてる？】広告の品や大特価は、本当はお得じゃない？

【お小遣い、0円！？】散財夫のお小遣いを、気持ち良く廃止する方法

【残念】損してない？表示価格とレシートの金額が違うことはよくある

夫が言われるまま契約した自動車保険料が、見直しで6分の1になった