【禁煙の経済効果は300万円!】夫にタバコをやめてもらった成功例

タバコをやめると得をする!夫にタバコをやめてもらう方法。

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タバコを吸っていると、お金は貯まらない

漫画でも言った通り、タバコ代って本当に高いですよね。

1000万円以上のお金を貯めたいなら、『脱たばこ!』は必須です!

なぜかって。

タバコをやめるべき理由は、こんなにある!

高い

主要なタバコは、2019年10月の増税で値上げされ、490円〜530円に(20本入り)。参照:日本たばこ産業・たばこ商品

500円として、1日1箱吸ったとして1年で、18万2,500円!!

  • 500 × 365 = 182,500

うちの夫は独身時代、1日30本吸っていたので、今吸っていたら、1年で27万3,750円ものお金がかかることに!!

  • 750 × 365 = 273,750
夫・カイ
夫・カイ

普通に旅行に行ける額だね。

妻・うみ
妻・うみ

むしろ、2,3ヶ月ぐらい生活できる額だよ。

夫・カイ
夫・カイ

!!

必要ないお金もがかかる

タバコを吸うと、購入する以外でも、お金がかかります。

例えば、
  • ゴミ代
  • 賃貸ならクロスの張り替え代
  • タバコを買いに行く交通費と労力
  • タバコと一緒についでに物を買ってしまう

ゴミ代は微々たる額かもしれないけど、クロスの張り替え代等は、たった1年で退去しても10万円以上かかったりするので、結構痛いですよね。

そして、独身時代の夫は、タバコを買う為にコンビニに行って、ついでに割高なご飯も買って、一日2千円以上も使っていました↓。

夫・カイ
夫・カイ

たばこを買わないといけないから、必ず朝晩コンビニに行って、ついでにご飯を買っていた過去。

8割の人から嫌われる

内閣府の調査では、78.4%の方々が不快に思うと回答。参照:内閣府・がん対策・たばこ対策に関する世論調査
妻・うみ
妻・うみ

私も苦手。

夫・カイ
夫・カイ

俺も禁煙してから、『臭いな〜』って、思うようになった。

不快に思う人が多いのも、そのはず!

吸っている人が少ない。

日本全国の喫煙者割合は、17.9%参照:日本たばこ産業・2018年「全国たばこ喫煙者率調査」
妻・うみ
妻・うみ

と見ると、吸ってないのに3.7%の人は、不快に思わないんだね。

体にも悪い

言わずもがな。

まわりでタバコを吸っていた、吸っていた家族がいた、っていう人達は、よく肺の病気になっています。
妻・うみ
妻・うみ

自分で吸って病気になったら、仕方ないと思うけど、吸ってないのに子供が肺の病気になって、すごくかわいそうだった。

夫・カイ
夫・カイ

ってそれ、うみちゃんの兄弟の話じゃん。

妻・うみ
妻・うみ

うん。

タバコが苦手で、一度も吸ったことがなかったのに、

学生の時、肺の病気になって、

手術して、

先生から『肺が真っ黒です。この病気の原因は、80%がタバコです。』と。
妻・うみ
妻・うみ

しかも何度か再発してる。

妻・うみ
妻・うみ

もう一生、元の綺麗な肺に戻ることはありません。』と、先生に言われてた。すごくかわいそう。

夫・カイ
夫・カイ

じゃあうみちゃんの肺も。。。そして、俺も真っ黒だな。。。

ヘビースモーカーの夫にタバコをやめてもらう方法

本題です。

1日30本吸っていた夫が、どうやってスパッと禁煙できたのか。

やめさせたい妻側からの立場と、吸っていた夫側からの立場で一緒にみてみましょう!

やめさせたい妻側の対策

本人が『やめる』と決意するよう仕向ける

これに尽きます。

私事ですが、本当に、タバコが苦手です。

でも、私からは絶対に『やめて』とは言いませんでした。

これは、このサイト内でよく書いていることなのですが、『勉強しなさい』と言われたら、『今しようと思っていたのに、やる気がなくなったわ。』というのと同じこと。

自分からやろう!と決めたら、結構続くのに、人から言われたら、したくなくなるんですよね。

なので、ここでも、夫自ら、決意してもらうまでは、ひたすら我慢です。

でも、嫌いというそぶりは見せず、夫にわからぬよう夫自身が『たばこをやめないと』と思ってもらえるように、色々していました。

色々した中で、効いたんじゃないかと思った事
  • 『具体的にたばこを吸うと体はこうなる』というテレビや雑誌を何気なく一緒に見る
  • そして、本気で心配する

見た番組がとてもリアルで生々しかったので、『すごく怖い。』『カイ君がこうなったらどうしよう。』と。

それから、一週間後に会った時に、『俺、煙草をやめる。』と言われました。

妻・うみ
妻・うみ

忘れもしない、高速のパーキングエリアだった。売店で冷凍の商品を見ているところで、突拍子もなく宣言してくれたね。

夫・カイ
夫・カイ

全く覚えてないけど。

その後、何週間後かに、車でコンビニのレシートが落ちていたので、拾ってみると、タバコを買っていた!!

『自分で決意したのに吸ったんだ。』と、一言、呆れ声で冷たく言いました。

妻・うみ
妻・うみ

そしたら、きっぱりやめてくれたね。

どうしてきっぱりスパッと禁煙できたのか

夫カイ談。

一度も怒ったことがない優しい妻(当時は彼女)が、タバコを吸ったのがバレた時、とても恐かったから。
夫・カイ
夫・カイ

(当時は)いつも笑顔ですごく優しくて、怒った姿が想像もできなかったのですが、吸わないと言った後に、吸っているのがバレて、アンダーブロー型で静かにキレていたのが、衝撃で、これはヤバいと思って。

夫・カイ
夫・カイ

やめました。

禁煙後、禁断症状はでなかった?

夫・カイ
夫・カイ

最初は、吸いたい衝動に狩られました。

夫・カイ
夫・カイ

たけど、ぐっと我慢したら、そのうちなくなりました。

夫・カイ
夫・カイ

そして、そのうちタバコの臭いも臭いと思うようになりました。

夫・カイ
夫・カイ

飲んでいる時に、周りでたばこを吸っている人がいると、吸いたいと思う時がいまだにありますが、禁煙で得られる効果↑を考えると、馬鹿らしいなぁと思って、吸いません。

禁煙方法は自力で?

夫・カイ
夫・カイ

です。

我慢。耐え忍ぶのみです。

パッチを使ったり、ガムを食べたりもしていません。

禁煙外来にも行っていません。

必要なのは、『強い心』、それだけです。

禁煙は、0円、無料でできる

グッズを買って禁煙をとか、禁煙外来に行って、というのは、実はまだ『禁煙したいな〜。禁煙しないとな〜。』という意識ぐらいなので、なかなか成功しないかと。

『本気でする!絶対吸わない!』と決めたら、自分の意思だけなので、当たり前だけど、0円でできます。

他のものに頼っても、結局最後は自分の意思なので。

お金を使うだけ無駄なのかもです。

禁煙の経済効果がすごい

たばこ代から、たばこを吸っていたからかかっていたお金もいらなくなるので、(↑上記参照)

夫の場合だと、8年で概算300万円のプラス!!

でした。

この額は、夫の独身時代にかかっていたお金を足しただけなので、煙草を吸っていたらなっていたであろう、病院代などは入っていません。

IQ:52の格言

お金を貯めたいなら、たばこは吸わないに限る
夫・カイ
夫・カイ

強い心が大切です!!

夫・カイ
夫・カイ

お金を貯めるのと一緒だ!!

カイくんの1000万円を貯める修行はまだまだ続く〜。

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